ACROSPORT, UN DEPORTE DESCONOCIDO

¡Hola chic@s! 

Esta semana os vamos a presentar un deporte que es ¡espectacular!

                           ACROSPORT 

Mirad lo que hacen esta pareja de artistas...

Dúo acrobático artístico"La Visión"

¿Os ha gustado? Pues vamos a investigar un poquito de qué se trata...

 

La gimnasia acrobática también conocida como acrosport se trata de una modalidad deportiva incluida en la Federación Internacional de Deportes Acrobáticos (fundada en 1973) y forma parte de la Federación Internacional de Gimnasia desde 1999. Es una disciplina deportiva de la gimnasia en la que existen distintas modalidades. 

 

¡Mirad estas campeonas qué bien lo hacen !

 

 

¡Qué pasada!; ¿verdad?

 ¡Bueeeno y nosotros podemos ir aprendiendo un poquito...!

Veréis..., no es difícil.Todos los años trabajamos esta U.didáctica en el cole y vuestros compis se lo pasan genial...

Y si no...,mirad esto...

¡Qué ganitas de volver a nuestro gimnasio!; ¿verdad?

¡Id practicando un poquito en casa y para el próximo curso os saldrá genial! ;¿ok?

¡COMENCEMOS!

Avisad antes de empezar a un adulto de lo que vais a hacer; y tened en cuenta estas normas de seguridad ,¡nos os hagáis daño! 

Poned cojines o algo que amortigüe una posible caída y empezad por cosas facilitas...

También tenéis que saber qué función cumple cada uno de los que participáis...

Papeles de los alumnos/as en el Acrosport:

A. ACRÓBATA o ágil.- Son aquellos que realizan los elementos más complicados
(acrobacias) y trepan hacia las posiciones más altas de las pirámides.

B. PORTOR.- Es aquél que se sitúa como base, utilizando su cuerpo como apoyo. Éste puede ser estático o dinámico y las posiciones básicas del portor son: tendido supino (tumbado boca arriba), cuadrupedia (cuatro apoyos) y bípeda (de pie, dos apoyos).

C. AYUDANTE.- Su función es ayudar en las fases que lo requieran y adoptar una posición estética en la estructura final.

Una vez ya conocéis las normas de seguridad...

¡Vamos a ir intentando estas figuras!

Según el número de personas que seáis, podéis hacer unas figuras u otras.

Mirad toodas las que podéis hacer...

 

PAREJAS                                    TRÍOS

 

 

 

 

 

                                  CUARTETOS

 Y para terminar y que os animéis, mirad estos niños y niñas de otros coles qué bien lo han hecho...

Poquito a poco y con trabajo, todo se consigue; ¿ok?

Si queréis, podéis enviar alguna foto de alguna figura acrobática que hagáis estos días

¿JUGAMOS A EXPRESAR CON NUESTRO CUERPO?

¿Qué es expresar?...

 

 Fijaos en Bob Esponja...¿Qué comunica cada cara o expresión?

 

 

Expresar = comunicar 

Y si hablamos de Expresión Corporal será igual a ... ¡Comunicarnos con nuestro cuerpo!

Pero no sirve hablar...,fijaos

  ¡Qué divertido ,¿ verdad?¿Os ha gustado?,pues...¡os presento a...!

¡Charly Chaplin! ....; o mejor dicho, Charlot.

 Las películas de  antes no se oían...; ¡sí sí,eran así!Se decía "cine mudo"

Por ello los actores tenían que presentar una muy buena expresión corporal

 

 

¿Pero quién es este señor?El mejor actor de "cine mudo" de tooodos  los tiempos.Fue un genio de la expresión corporal...

Fue un actor, humorista, compositor, productor, guionista, director, escritor y editor inglés ... 

El entrañable "vagabundo" de modales refinados que, vestido con pantalones bombachos, grandes zapatos, un bastón y un bombín, guardaba en su interior un corazón lleno de humanidad.

 

Chaplin debutó a la edad de cinco años, cuando reemplazó a su madre en una actuación. 

A Charlot le siguieron otros buenísimos actores de esta modalidad, como :"El gordo y el flaco", "Los Hermanos Marx", Buster Keaton, ...Con unas películas divertidísimas...;y aunque en muchas ya hablan,la expresión corporal que tenían estos actores, era  estupenda...

Mirad qué historias tan divertidas...

¿ Os ha gustado?Pues podéis seguir buscando más...

 

 Hoy en día podemos encontrar cortometrajes (películas muy muy cortitas ),o dibujos animados ,donde no hablan...,mirad qué divertido el oso Bernard

Aquí tenéis un cortometraje "mudo", donde también os podéis fijar en cómo se expresan los protagonistas, y sin hablar...

 

¿ Y qué podéis hacer vosotros para expresar con vuestro cuerpo?

 ¿¡JUGAMOS!?

ACTIVIDAD:

 1.Entre 1ó 2 personas...Uno representa, y el otro tiene que adivinarlo.Ya sabes que no puedes hablar, ni hacer "ruiditos",ni utilizar ningún objeto, sólo mímica; expresión corporal.

  -Representar una escena que puedas hacer durante el día; por ejemplo:

    - Levantarte , desayunar y vestirte.

    -Algún deporte.

    -Momento de aseo ( ducha, lavado de dientes..)

    -O cualquier escena que se os  ocurra.

2.Si estáis 3 ó más personas , podéis jugar a la "Fotografía" 

Os propongo varias fotos a representar:

   -Todos actúan y uno tiene que adivinar.

   -Escenas a representar (os tendréis que repartir los personajes; sin que os escuche el que se la pica...:

     . Una boda

     .Un partido de tenis, fútbol...o cualquier deporte.

     .Comprar en un supermercado.

     .Y tooodas aquellas que se os ocurran...

 

Ya sabéis que tenéis que gesticular mucho con las manos, poner distintas caras,e imaginaros tooodo lo que vayáis a hacer y¡ que no se os olvide nada ..!, si  vais a representar un "lavado de dientes" por ejemplo; tendréis que ficticiamente, abrir un grifo ,mojar el cepillo, cerrar grifo...

¡Veréis que diver!

Si nos queréis enviar alguna foto o vídeo, podéis hacerlo; ¿ok?

 

ÚLTIMOS RETOS 2º

¡ Estos compis se han animado a practicar Acrosport y lo han hecho geniaaal!

¡Las hermanas Paula y Alejandra Casillas! ¡Bravooo!

Y aquí podéis ver a Borja con su hermana Nerea...

¡Madre mía qué artistazos están hechos estos niños!¡Geniaaal!

 

  ¡Bueeno bueeeeno...! Pues aquí tenéis a vuestro compi Juan Carlos...

¡Vais a ver tooodo ,lo que ha ido haciendo estos días.¡Bravo Juan Carlos!

J.Carlos jugando al parchís.Juego popular muy divertido

 Y mirad ...Se ha comprometido a lavarse las manos muy muy bien con el "Juego del coronavirus"

 ¡Eres un máquina Juanca!

Las hermanas Casillas comienzan la "carrera de toallas "de 2º!

¡Vamos a verlasss!

 ¡ Genial chicass!Qué bien os lo habéis pasado...; ¿eh?

Y ahora les sigue su compi Alba...

 ¡Esto se animaaa!

A Marta y a su compi Borja también  les gustan mucho los retos...

¡Mirad qué bien lo han hecho!

Se ha animado también la hermana de Borja,  Nerea...

 ¡Sois estupendos chic@s!¡Genial!"

7º y 8º PRUEBA TOMASINIX

 

¡ESTÁN LOCOS ESTOS ROMANOS!

 

 

  ¡ENHORABUENA!. Habéis podido vencer al Minotauro y escapar del laberinto.

Caesar Pereza

 Pero justo a la salida os están esperando las legiones que Caesar Pereza    ha enviado para derrotaros y tienen cara de pocos amigos,así que... ¡PREPARAOS PARA LA BATALLA!.

 

 MATERIAL: 6 objetos para derribar (botellas plástico vacías, bricks de leche, cajas de cartón, muñecos...), 4 pares de calcetines hechos una bola para lanzar ( o pelotas pequeñas tipo tenis, de goma...)una cuerda (o cualquier objeto)  para delimitar los campos

 

 ACTIVIDAD:- La zona de juego (pasillo, patio, habitación) se divide en dos partes, una para cada equipo, utilizando una cuerda o cualquier otro material para delimitar.

 -Al fondo de cada zona se colocan el mismo número de objetos a derribar (botellas de plástico vacías, bricks de leche, cajas...)

 

 

 -Al comenzar el juego cada jugador comienza con dos bolas hechas con calcetines ( o cualquier pelota) en la mano tratando de derribar las botellas del equipo contrario (legiones de Caesar Pereza) antes de que le derriben las suyas.

 

- Ningún jugador podrá pasar a la zona del equipo contrario, solo podrá lanzar las bolas que se encuentren en su zona. Para superar la prueba deberán derribar los objetos del contrario antes de que éste derribe los suyos, dispone de 3 partidas para conseguirlo.

 

¡Hay que intentar derrotarloss!

¡Mirad cómo los han quedado Antonio y Marian!

 

Y ahora...

A ELABORAR UNA "POCIÓN MÁGICA..."

 

 

  Habéis demostrado tener mucho valor derrotando al ejército de Caesar Pereza; pero para poder vencer en la batalla, vais a necesitar una dosis más de "Poción mágica"

y por desgracia ,os habéis terminado la última dosis  que os había preparado Panoramix y que os hacía invencibles. 

Por suerte, el druida os ha enviado por WhatsApp la receta para que podáis elaborarla vosotros mismos.

 MATERIAL:papel, lápices, ceras...para colorear, lápiz y goma, imágenes de alimentos... 

ACTIVIDAD: Tenéis que fijaros en esta pirámide alimenticia para elaborar a continuación un menú saludable

 

 Después, siguiendo el ejemplo de esta imagen...

deberéis elaborar un plato saludable incluyendo los alimentos que elijáis en la porción correspondiente; puede ser un desayuno, una comida o una cena; lo que queráis.

 Para ello, podéis dibujar en un folio un plato parecido al de aquí abajo, y rellenarlo con imágenes de alimentos, dibujos o también podéis utilizar alimentos de verdad (siempre con permiso de un adulto)

 Si queréis ,podéis enviar una fotografía del dibujo o del plato realizado

¡A alimentarse bien,Tomasinix!

  Pero no imitéis a Obélix...